เมลาโทนิน: ผู้พิทักษ์นาฬิกาชีวภาพ

เมลาโทนินฮอร์โมนลึกลับและสำคัญนี้คือ "ผู้พิทักษ์นาฬิกาชีวภาพ" ตามธรรมชาติในร่างกายของเรา ชื่อทางเคมีของมันคือ N-acetyl-5 methoxytryptamine หรือที่เรียกว่า pinealone ซึ่งเป็นสารประกอบเฮเทอโรไซคลิกอินโดลที่หลั่งออกมาจากต่อมไพเนียลของสมองเมลาโทนินมีบทบาทสำคัญในร่างกายมนุษย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาจังหวะการเต้นของหัวใจและควบคุมระบบต่อมไร้ท่อ

หลังจากเมลาโทนินถูกสังเคราะห์ขึ้นและสะสมอยู่ในต่อมไพเนียลและรอการปลดปล่อยในเวลาที่เหมาะสม กระบวนการนี้เกิดจากเส้นประสาทที่เห็นอกเห็นใจ ส่งผลให้เกิดจังหวะการเต้นของหัวใจที่เด่นชัดในเมลาโทนินการหลั่ง ในระหว่างวันการหลั่งของเมลาโทนินถูกยับยั้งเนื่องจากอิทธิพลของแสง ในตอนกลางคืน สภาพแวดล้อมที่มืดจะทำให้ต่อมไพเนียลหลุดออกมาเมลาโทนินซึ่งจะค่อยๆเพิ่มความเข้มข้นในเลือด รูปแบบการหลั่งนี้ทำให้เรามีนาฬิกาชีวภาพตามธรรมชาติที่ช่วยรักษาจังหวะการเต้นของหัวใจให้คงที่

เมลาโทนินทำมากกว่านั้นมาก นอกจากนี้ยังยับยั้งการทำงานของแกนไฮโปทาลามัส-ต่อมใต้สมอง-อวัยวะสืบพันธุ์ ส่งผลให้ระดับฮอร์โมนปล่อยโกนาโดโทรปิน โกนาโดโทรปิน ฮอร์โมนลูทีไนซิง และเอสโตรเจนฟอลลิคูลาร์ในระดับต่ำลง ในเวลาเดียวกัน,เมลาโทนินยังสามารถออกฤทธิ์โดยตรงกับอวัยวะสืบพันธุ์ โดยลดปริมาณของแอนโดรเจน เอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน บทบาทนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในการควบคุมความสมดุลของระบบต่อมไร้ท่อและช่วยรักษาการทำงานปกติของอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายมนุษย์

อย่างไรก็ตาม เมื่อเราอายุมากขึ้น ปริมาณของเมลาโทนินที่หลั่งในร่างกายจะค่อยๆ ลดลง ซึ่งส่งผลมากมายต่อร่างกายของเรา ปัญหาต่างๆ เช่น การนอนไม่หลับ ความวิตกกังวล และการสูญเสียความทรงจำ ค่อยๆ เกิดขึ้น และอาจนำไปสู่โรคต่างๆ มากมาย ดังนั้นการรับประทานให้เพียงพอเมลาโทนินโดยเร็วที่สุดได้กลายเป็นวิธีสำคัญในการรักษาสุขภาพ Aosen วัสดุใหม่เป็นซัพพลายเออร์มืออาชีพและเชื่อถือได้สำหรับเมลาโทนิน- หากคุณมีความสนใจของเราเมลาโทนินติดต่อเราได้อย่างอิสระ ตัวอย่างสามารถใช้ได้